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SUMMARY:MEDITATIONSABEND mit Heide Decurtins
DESCRIPTION:Meditation stammt aus dem Lateinischen und bedeutet: nachdenken\, nachsinnen. \n\n\n\nZiel für diese Abende ist\, dass Du aus der „Denkspirale“ aussteigst\, lernst Deinen Geist zu zentrieren\, um schneller zu entspannen. Dies wird durch verschiedene Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen erreicht. \n\n\n\nDurch wissenschaftliche Studien ist belegt\, dass meditieren die Struktur unseres Gehirns verändert\, was sich auf unser Stressempfinden auswirkt. Dies hat eine ganzheitlich positive Wirkung auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Diese Art von Meditation wird bereits in vielen Spitälern\, Hospizen und Heimen praktiziert. \n\n\n\nWer kennt nicht innere Unruhe? \n\n\n\nRegelmässiges meditieren führt dazu\, sich mehr und mehr ausgeglichener und ruhiger zu fühlen. Uebungen\, geführte Meditationen und Gespräche runden diesen Abend ab. \n\n\n\nNeugierig? Dann melde Dich umgehend per Mail oder Telefon hier an. \n\n\n\nwww.gestaltedirdeinezukunft.com \n\n\n\nWeiterer Termin: \n\n\n\n19.12.2023 \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nFlyer zum Download …\n\n\n\n\n\n\n\n\nInfos und Anmeldung: \n\n\n\nMichelle Bourquin\, DES-Zentrum BaselTel. +41 76 579 23 03email: info@des-zentrum.ch \n\n\n\n________________________________________ \n\n\n\nDES-Zentrum Basel\n\n\n\nSpitzackerstr. 12CH-4103 Bottmingenwww.des-zentrum.ch \n\n\n\n+ Google Map
URL:https://dynamis-zentrum.ch/event/meditationsabend-mit-heide-decurtins-duplicate-1/
LOCATION:Dynamis-Zentrum Basel\, Spitzackerstr. 12\, 4103 Bottmingen\, Schweiz
CATEGORIES:Veranstaltungen Heide Decurtins
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